Тяжелые реалии пандемии наложили отпечаток на образ жизни многих людей — на режим работы и отдыха, а также на условия и способы занятий спортом. После длительного перерыва не просто и не всегда безопасно возобновить прежнюю физическую активность. Поэтому пока фитнес-клубы и спортивные залы закрыты, вы можете заняться северной (скандинавской) ходьбой. По инициативе Добровольного физкультурного союза в 43 регионах России стартовал всероссийский проект «Северная ходьба — новый образ жизни». Такой вид спорта практически не имеет противопоказаний и доступен для людей всех возрастов с разными уровнями физической подготовки.